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爱耳日宣传——防聋治聋,精准服务

[日期:2017-02-27]   来源:广州市中小学时时优彩票健康促进中心  作者:广州市中小学时时优彩票健康促进中心   阅读:2055次[字体: ]

爱耳日宣传

——防聋治聋,精准服务

     2017年3月3日是第18次全国“爱耳日”。为实现“到2020年,有需求的残疾儿童和持证残疾人接受基本康复服务的比例达80%以上”的目标,中国残联等国家14部委将今年全国“爱耳日”宣传教育活动主题确定为:“防聋治聋,精准服务”。

爱耳预防知识

(一)什么是听力损失

    听力损失是指各种原因导致人听觉困难,听不到或听不清环境声及言语声。其程度包括以下几种:

Ø  轻度:听谈话声有困难

Ø   中度:听大声说话有困难

Ø  重度:对着耳朵大声喊只能听到几个词

Ø   极重度:对着耳朵大声喊也听不到任何词

    听力损失会直接影响人们的生活、工作和学习;对于儿童,则可影响其语言能力的发展。

(二)如何预防听力损失?

 做好孕前、孕期耳聋预防,必要时进行耳聋遗传咨询与耳聋基因检测;

 注意耳部时时优彩票保健,预防耳部感染。不随意清理外耳道,防止异物、污水等进入外耳道;

 预防中耳炎,一旦发现及时就医;

 慎用耳毒性药物;

 健康饮食,适当运动,预防糖尿病、高脂血症等代谢性疾病;

 避免长时间接触噪声,防止噪声性听力损失。

(三)重视预防娱乐性噪声

娱乐性噪声属于社会生活噪声,它是指由于进行娱乐活动产生的可能导致听力损害的声音。随着我国人民生活水平的提高,娱乐性噪声的范围也越来越广,比如MP3、平板电脑、手机等各种播放器发出的声音;KTV、迪厅、游戏厅、广场舞等休闲娱乐活动发出的声音;一些庆祝活动燃放鞭炮、聚会联欢时发出的声音;电动玩具车、玩具枪等儿童玩具发出的声音等。而且青少年学生正是目前接触娱乐性噪声最多、最密切的人群,如果忽视预防娱乐性噪声,连续接触时间太长,有可能导致听力损失。

预防娱乐性噪声应注意以下几点:

Ø 减少接触:加强对娱乐性噪声可能危害听力的认识,尽量减少噪声接触;

Ø 个体防护:参加噪声活动者必要时可使用耳塞、耳罩和防声帽;经常戴耳机,尤其是戴内置耳机听音乐的同学,注意不要把音量放得过大,听的时间不要太长;

Ø 定期检查:经常接触娱乐性噪声同学,建议每年进行一次听力检查;接触噪声频繁,如娱乐场所演员、相关工作人员和声音娱乐喜好者,建议每年检查两次;

Ø 养成良好习惯:1)在地铁站或大街上等噪音较大的地方,最好不要用耳机听音乐,因为为了盖过噪声,人们常常会不自觉地加大音量;2)睡觉时不听耳机,因为耳塞夹在枕头和耳朵之间,会对鼓膜造成伤害;如果听着音乐睡着了,不仅会延长音乐声暴露时间,还由于耳朵处于休眠状态时所受的损害会更加明显。

                             (来源:海口市残联康复部)

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